Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Runt Härlanda tjärn
Torsdag 2 februari 2023 14:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jättefint väder men trög och energilös löpning.
9,54
km
Distans
52:43
Tid
5:32
min/km
Snitt
142
Snittpuls
159
Maxpuls
176
Stegfrekvens
356
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Nike Zoom Fly Flyknit
Total distans:
65:09:06
744 km
Gillas av
Patrik Matsson
,
Mathias Johansson
,
Bergan
,
Peter Karlsson
,
Magnus Bucht
och
kortben
Träningspass från
Kommentarer
Hade varit nöjd med tempo. 🙂
Magnus Bucht | 3 februari 2023
Tempot var okej men inte känslan.
Erik "Tricky" Fries
| 9 februari 2023
annons
