annons
Daniel Linder
1978 • Örebro

2-4-6-4-2 minuter med ÖAIK

Tisdag 7 februari 2023 19:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2 min stå-/gåvila.Utförandet var ganska exakt med planen.

2 min med 40 sek per varv (3:20)
4 min med 42 sek per varv (3:30)
6 min med 44 sek per varv (3:40)
4 min med 42 sek per varv (3:30)
2 min med 40 sek per varv (3:20)
5,12 km
Distans
18:00
Tid
3:31 min/km
Snitt
143
Snittpuls
162
Maxpuls
144
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från
annons