Zwift - TTT: Zwift Racing League | WTRL - EMEAE North-East Open B3 on R.G.V. in France

Tisdag 7 februari 2023 19:03

Spinning/Trainer - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Distans: 25,33km Tid: 34min 51sek Medelhastighet: 43,6km/h Ja då var det dax för Zwift Racing Leauge och Rond 3. Den här gången var det Lagtempo med laget jag kör för ZRL Sleipner. Va en riktigt kul bana och vi alla gjorde en riktigt superinsats och vi lyckades hålla ihop hela laget till mål och ingen behövde släppa. Kände mig riktigt stark och pigg och va en bana som passade mig perfekt. Totaltid med uppvärmning:

27 km
Distans

43:31
Tid

37,23 km/h
Snitt

164
Snittpuls

196
Maxpuls

84
Kadens

300 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:23	28,80	117	10:23	5,00 km
2	5,00 km	7:55	37,89	165	18:18	10,00 km
3	5,00 km	7:49	38,30	179	26:07	15,00 km
4	5,00 km	7:49	38,30	181	33:57	20,00 km
5	5,00 km	7:37	39,56	187	41:34	25,00 km
6	1,35 km	1:57	41,38	193	43:31	26,35 km

annons