annons
Fredrik Wirenmark
1981 • Linköping

Långpass

Söndag 12 februari 2023 11:34

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gött men lite slitigt långpass i egen regi..
Öppnade starkt trots träningsvärk, fick bara hålla i! Slitigt sista 15km då det blev motvind.. men ville hem, så bara kuta på!
28,16 km
Distans
2:10:27
Tid
4:38 min/km
Snitt
157
Snittpuls
181
Maxpuls
170
Stegfrekvens
145 meter
Total stigning (klocka)
Salming Recoil Prime black ...
Total distans: 
77:38:28
849 km

Gilla passet

Träningspass från
annons