Zwift - Race: STAGE 2: RACE SCOTLAND - GLASGOW CRIT CIRCUIT (B) on Glasgow Crit Circuit in Scotland

Måndag 13 februari 2023 13:09

Spinning/Trainer - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Riktigt kul Tävling på en ny bana och värd ( Skottland) Distans: 15,71km Tid: 23min 53sek Medelhastighet: 39,5km/h gick fort redan från start så fick ligga på riktigt hårt. Är inge spurtare så hade svårt att hävda mig i sprint sektionerna, men körde på så gott jag kunde och rullade i mål på PL 50/77 cyklister så det får jag känna mig hyfsad nöjd med. Totaltid med uppvärmning:

16 km
Distans

24:58
Tid

38,45 km/h
Snitt

159
Snittpuls

175
Maxpuls

87
Kadens

300 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	8:14	36,36	146	8:14	5,00 km
2	5,00 km	7:44	38,71	165	15:58	10,00 km
3	5,00 km	7:50	38,30	168	23:48	15,00 km
4	0,75 km	1:11	38,30	157	24:59	15,75 km

annons