Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Catrin Thor
1969 • Bankeryd
Löpband Nwb
Lördag 18 februari 2023 05:50
Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,66
km
Distans
1:08:47
Tid
5:26
min/km
Snitt
147
Snittpuls
164
Maxpuls
196
Stegfrekvens
Skor
Saucony Freedom
Total distans:
81:35:50
913 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
123
5:34
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
139
10:57
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
141
16:06
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
141
21:35
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
143
26:53
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
145
32:08
6,00 km
7
1,00 km
5:34
5:34
146
37:42
7,00 km
8
1,00 km
5:26
5:26
149
43:08
8,00 km
9
1,00 km
5:34
5:34
153
48:42
9,00 km
10
1,00 km
5:37
5:37
155
54:19
10,00 km
11
1,00 km
5:28
5:28
155
59:47
11,00 km
12
1,00 km
5:21
5:21
160
1:05:08
12,00 km
13
0,66 km
3:40
5:31
159
1:08:47
12,66 km
annons