Domen 20st 60/60

Söndag 19 februari 2023 09:01

Längdåkning - Skidome

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10min uppvärmning
20st 60/60
10 min nedvarvning

1:00:21
Tid

157
Snittpuls

179
Maxpuls

19
Kadens

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	10:00	0:00	148	10:00
2	1:00	0:00	171	11:00
3	1:00	0:00	167	12:00
4	1:00	0:00	166	13:00
5	1:00	0:00	161	14:00
6	1:00	0:00	173	15:00
7	1:00	0:00	165	16:00
8	1:00	0:00	169	17:00
9	1:00	0:00	163	18:00
10	1:00	0:00	165	19:00
11	1:00	0:00	166	20:00
12	1:00	0:00	166	21:00
13	1:00	0:00	160	22:00
14	1:00	0:00	161	23:00
15	1:00	0:00	164	24:00
16	1:00	0:00	168	25:00
17	1:00	0:00	165	26:00
18	1:00	0:00	164	27:00
19	1:00	0:00	163	28:00
20	1:00	0:00	160	29:00
21	1:00	0:00	157	30:00
22	1:00	0:00	161	31:00
23	1:00	0:00	162	32:00
24	1:00	0:00	162	33:00
25	1:00	0:00	163	34:00
26	1:00	0:00	161	35:00
27	1:00	0:00	161	36:00
28	1:00	0:00	160	37:00
29	1:00	0:00	161	38:00
30	1:00	0:00	163	39:00
31	1:00	0:00	160	40:00
32	1:00	0:00	157	41:00
33	1:00	0:00	160	42:00
34	1:00	0:00	165	43:00
35	1:00	0:00	159	44:00
36	1:00	0:00	163	45:00
37	1:00	0:00	162	46:00
38	1:00	0:00	160	47:00
39	1:00	0:00	156	48:00
40	1:00	0:00	163	49:00
41	1:00	0:00	168	50:00
42	10:00	0:00	143	1:00:00
43	0:21	0:00	141	1:00:21

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