Längdåkning 2023-02-17

Fredag 17 februari 2023 12:17

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,46 km
Distans

1:26:11
Tid

4:13 min/km
Snitt

147 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:45	3:44	3:45	1,00 km
2	1,01 km	4:14	4:12	7:59	2,01 km
3	0,99 km	3:24	3:26	11:23	3,00 km
4	1,01 km	4:27	4:26	15:50	4,01 km
5	0,99 km	3:56	3:58	19:46	5,00 km
6	1,01 km	4:14	4:12	24:00	6,01 km
7	0,99 km	4:01	4:03	28:01	7,00 km
8	1,01 km	4:47	4:45	32:48	8,01 km
9	1,01 km	4:18	4:16	37:06	9,01 km
10	0,99 km	4:30	4:32	41:36	10,01 km
11	1,00 km	4:04	4:05	45:40	11,00 km
12	1,00 km	4:05	4:04	49:45	12,00 km
13	1,00 km	3:56	3:55	53:41	13,01 km
14	1,00 km	4:27	4:27	58:08	14,01 km
15	1,00 km	3:54	3:55	1:02:02	15,00 km
16	1,00 km	4:50	4:52	1:06:53	16,00 km
17	1,00 km	4:46	4:46	1:11:39	17,00 km
18	1,00 km	4:02	4:02	1:15:41	18,00 km
19	1,00 km	3:54	3:53	1:19:35	19,01 km
20	1,00 km	4:19	4:19	1:23:54	20,01 km
21	0,46 km	2:18	5:02	1:26:12	20,46 km

annons