Löpning 2023-02-23

Torsdag 23 februari 2023 18:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,05 km
Distans

58:49
Tid

6:30 min/km
Snitt

159
Snittpuls

188
Maxpuls

146
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	138	6:01	1,00 km
2	1,00 km	9:00	9:00	142	15:01	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	168	20:55	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	165	26:35	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	162	32:38	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	165	38:42	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	174	44:43	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	166	50:35	8,00 km
9	1,00 km	6:14	6:14	165	56:49	9,00 km
10	0,05 km	2:00	37:32	151	58:49	9,05 km

annons