annons

Daniel Goetz

1968 • Nykvarn

Cykel 2023-01-28

Lördag 28 januari 2023 07:55

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

26,62 km
Distans

1:30:40
Tid

17,62 km/h
Snitt

132
Snittpuls

152
Maxpuls

78
Kadens

157 watt
Effekt

Cykel

De Rosa

Total distans:

999:01:35

28738 km

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:29	17,22	109	3:29	1,00 km
2	1,00 km	3:37	16,59	114	7:05	2,00 km
3	1,00 km	3:37	16,59	115	10:42	3,00 km
4	1,00 km	3:40	16,36	116	14:22	4,00 km
5	1,00 km	3:23	17,73	116	17:45	5,00 km
6	1,00 km	2:37	22,93	136	20:23	6,00 km
7	1,00 km	2:38	22,78	144	23:01	7,00 km
8	1,00 km	2:46	21,69	145	25:47	8,00 km
9	1,00 km	3:33	16,90	133	29:20	9,00 km
10	1,00 km	3:35	16,74	129	32:55	10,00 km
11	1,00 km	2:57	20,34	138	35:53	11,00 km
12	1,00 km	2:57	20,34	148	38:49	12,00 km
13	1,00 km	3:05	19,46	148	41:54	13,00 km
14	1,00 km	3:47	15,86	133	45:41	14,00 km
15	1,00 km	3:47	15,86	131	49:28	15,00 km
16	1,00 km	2:53	20,81	141	52:22	16,00 km
17	1,00 km	2:58	20,22	148	55:20	17,00 km
18	1,00 km	3:07	19,25	148	58:27	18,00 km
19	1,00 km	3:50	15,65	136	1:02:17	19,00 km
20	1,00 km	3:40	16,36	131	1:05:57	20,00 km
21	1,00 km	2:57	20,34	144	1:08:54	21,00 km
22	1,00 km	2:57	20,34	146	1:11:52	22,00 km
23	1,00 km	3:25	17,56	144	1:15:17	23,00 km
24	1,00 km	4:22	13,74	128	1:19:38	24,00 km
25	1,00 km	4:20	13,85	127	1:23:58	25,00 km
26	1,00 km	4:06	14,63	124	1:28:04	26,00 km
27	0,62 km	2:36	14,29	125	1:30:41	26,62 km

annons