Längdåkning 2023-03-02

Torsdag 2 mars 2023 11:05

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,49 km
Distans

2:21:59
Tid

10:32 min/km
Snitt

112
Snittpuls

153
Maxpuls

16
Kadens

242 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:24	10:24	84	10:24	1,00 km
2	1,00 km	11:44	11:44	110	22:09	2,00 km
3	1,00 km	8:53	8:53	113	31:02	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	120	35:43	4,00 km
5	1,00 km	7:27	7:27	125	43:10	5,00 km
6	1,00 km	9:26	9:26	116	52:36	6,00 km
7	1,00 km	12:12	12:12	118	1:04:48	7,00 km
8	1,00 km	12:22	12:22	104	1:17:10	8,00 km
9	1,00 km	15:11	15:11	130	1:32:21	9,00 km
10	1,00 km	11:32	11:32	120	1:43:53	10,00 km
11	1,00 km	14:45	14:45	113	1:58:38	11,00 km
12	1,00 km	9:11	9:11	94	2:07:49	12,00 km
13	1,00 km	9:42	9:42	99	2:17:32	13,00 km
14	0,49 km	4:28	9:09	121	2:21:59	13,49 km

annons