Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Älvspåret Kläppen
Torsdag 2 mars 2023 14:00
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Älvspåret Kläppen och nu med klister som fästvalla. Fungerade bra men jag har dåligt glid, vilket då kan bero på att jag inte minns när jag la på glidvalla senast. Men stapplig som jag är tyckte jag farten nedförs räckte till. Spåret är väldigt platt men längst bort finns det några i mitt tycke branta småbackar.
Lite förkyld och snorig men låg på rätt bra ändå, vilket var nödvändigt för att klara backarna uppförs på ett bra sätt.
15,1
km
Distans
1:11:11
Tid
4:43
min/km
Snitt
Gillas av
Tony Elias
Kommentarer
Härligt med lite skidåkning som omväxling 👌😎☀️
Thomas Skogh | 7 mars 2023
3 pass förra veckan!!
Leif Andersson
| 7 mars 2023
Riktigt grymt Vasan nästa år 👌💪
Thomas Skogh | 8 mars 2023
annons