annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

Kortis med frugan jämte på CT

Tisdag 28 februari 2023 19:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,35 km
Distans

56:27
Tid

5:27 min/km
Snitt

129
Snittpuls

143
Maxpuls

172
Stegfrekvens

Stryd Footpod

Total distans:

1251:12:35

13825 km

Nike vaporfly 4% flyknit V2...

Total distans:

99:32:50

1431 km

Löpband TR5001-Pro

Total distans:

432:24:45

4583 km

Garmin 955

Total distans:

3241:17:56

28461 km

Garmin HRM plus

Total distans:

548:52:42

7877 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	115	6:21	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	124	12:07	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	124	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	128	23:19	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	129	28:49	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	131	34:11	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	135	39:25	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	136	44:31	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	137	49:34	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	138	54:26	10,00 km
11	0,35 km	2:02	5:51	127	56:28	10,35 km

annons