Lunchpass

Söndag 5 mars 2023 12:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,05 km
Distans

51:34
Tid

5:08 min/km
Snitt

167
Snittpuls

186
Maxpuls

174
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,14 km	0:47	5:40	133	0:47	0,14 km
2	0,17 km	0:49	4:50	155	1:36	0,31 km
3	0,16 km	0:48	5:04	161	2:24	0,47 km
4	0,16 km	0:47	4:48	162	3:11	0,63 km
5	0,16 km	0:48	5:07	162	3:59	0,78 km
6	0,16 km	0:47	4:56	165	4:46	0,94 km
7	0,16 km	0:48	5:02	163	5:34	1,10 km
8	0,16 km	0:46	4:54	165	6:20	1,26 km
9	0,16 km	0:47	4:54	167	7:07	1,42 km
10	0,15 km	0:47	5:07	167	7:55	1,57 km
11	0,16 km	0:47	5:01	168	8:42	1,73 km
12	0,16 km	0:48	4:58	169	9:29	1,89 km
13	0,15 km	0:47	5:09	169	10:16	2,04 km
14	0,15 km	0:47	5:08	168	11:04	2,20 km
15	0,16 km	0:48	5:07	167	11:52	2,35 km
16	0,26 km	1:31	5:47	155	13:23	2,61 km
17	0,16 km	0:48	4:57	157	14:11	2,78 km
18	0,16 km	0:49	5:17	160	15:01	2,93 km
19	0,16 km	0:49	5:13	161	15:49	3,09 km
20	0,16 km	0:48	5:09	164	16:37	3,24 km
21	0,16 km	0:48	5:03	167	17:25	3,40 km
22	0,15 km	0:47	5:15	166	18:12	3,55 km
23	0,16 km	0:48	5:04	168	18:59	3,71 km
24	0,15 km	0:48	5:16	167	19:48	3,86 km
25	0,15 km	0:48	5:16	166	20:36	4,01 km
26	0,16 km	0:48	5:10	167	21:24	4,17 km
27	0,31 km	1:35	5:06	167	22:59	4,48 km
28	0,15 km	0:47	5:17	168	23:46	4,63 km
29	0,16 km	0:47	5:00	168	24:33	4,78 km
30	0,15 km	0:48	5:19	168	25:20	4,93 km
31	0,24 km	1:24	5:46	160	26:44	5,17 km
32	0,15 km	0:43	4:40	161	27:27	5,33 km
33	0,15 km	0:48	5:13	167	28:15	5,48 km
34	0,15 km	0:48	5:11	168	29:02	5,63 km
35	0,15 km	0:48	5:14	169	29:50	5,78 km
36	0,15 km	0:47	5:11	170	30:37	5,94 km
37	0,15 km	0:48	5:16	168	31:26	6,09 km
38	0,15 km	0:47	5:12	168	32:13	6,24 km
39	0,16 km	0:47	5:05	170	33:00	6,39 km
40	0,15 km	0:47	5:09	171	33:47	6,55 km
41	0,15 km	0:47	5:15	172	34:34	6,70 km
42	0,15 km	0:47	5:10	172	35:21	6,85 km
43	0,15 km	0:47	5:10	172	36:08	7,00 km
44	0,15 km	0:47	5:15	171	36:55	7,15 km
45	0,15 km	0:48	5:17	172	37:43	7,30 km
46	0,15 km	0:47	5:08	171	38:30	7,45 km
47	0,27 km	1:33	5:45	161	40:03	7,72 km
48	0,15 km	0:47	5:20	161	40:50	7,87 km
49	0,15 km	0:47	5:01	167	41:36	8,02 km
50	0,15 km	0:48	5:21	170	42:25	8,17 km
51	0,15 km	0:48	5:16	169	43:12	8,32 km
52	0,30 km	1:35	5:16	168	44:48	8,63 km
53	0,15 km	0:47	5:09	170	45:34	8,78 km
54	0,15 km	0:47	5:09	171	46:21	8,93 km
55	0,15 km	0:46	5:20	171	47:07	9,07 km
56	0,15 km	0:47	5:18	173	47:54	9,22 km
57	0,15 km	0:46	5:03	174	48:40	9,37 km
58	0,16 km	0:46	4:53	175	49:26	9,53 km
59	0,15 km	0:45	5:08	175	50:11	9,68 km
60	0,17 km	0:42	4:11	179	50:54	9,84 km
61	0,19 km	0:39	3:24	184	51:33	10,03 km
62	0,02 km	0:02	1:54	184	51:34	10,05 km

annons