annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

Runt Lilla Järlasjön

Söndag 5 mars 2023 15:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kollade två första perioderna av E's match på IP - rätt kallt i blåst, nollgradigt och lätt snöfall. Sen blev det en runda för att känna om förkylningen gett med sig. Fortfarande lite känningar i luftrören.
På morgonen körde Emil Persson hem Vasaloppet- kul!
7,93 km
Distans
44:04
Tid
5:33 min/km
Snitt
149
Snittpuls
166
Maxpuls
166
Stegfrekvens
81 meter
Total stigning (klocka)
Mizuno Wave Rider 25
Total distans: 
95:32:05
1024 km

Gilla passet

Träningspass från
annons