Zwift - Pacer Group Ride: Wandering Flats in Makuri Islands with Jacques

Tisdag 28 februari 2023 14:32

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kul pass med en Pace Partner som gick i ett ganska högt tempo.

60,31 km
Distans

1:34:26
Tid

38,32 km/h
Snitt

155
Snittpuls

172
Maxpuls

81
Kadens

243 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	8:42	34,62	131	8:42	5,00 km
2	5,00 km	8:28	35,29	141	17:11	10,00 km
3	5,00 km	8:13	36,36	155	25:23	15,00 km
4	5,00 km	8:19	36,00	156	33:42	20,00 km
5	5,00 km	8:24	35,64	158	42:06	25,00 km
6	5,00 km	8:18	36,00	161	50:24	30,00 km
7	5,00 km	8:19	36,00	160	58:43	35,00 km
8	5,00 km	8:14	36,36	165	1:06:56	40,00 km
9	5,00 km	8:21	36,00	160	1:15:17	45,00 km
10	5,00 km	8:20	36,00	160	1:23:37	50,00 km
11	5,00 km	8:30	35,29	154	1:32:07	55,00 km
12	1,53 km	2:36	35,29	152	1:34:43	56,53 km

annons