Eftermiddagspass

Torsdag 9 mars 2023 14:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,15 km
Distans

1:05:38
Tid

4:59 min/km
Snitt

149
Snittpuls

187
Maxpuls

184
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	158	6:09	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	168	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	135	16:26	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	137	21:13	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	139	26:01	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	142	30:42	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	146	35:24	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	147	40:03	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	151	44:39	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	155	49:37	10,00 km
11	1,00 km	4:26	4:26	156	54:03	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	154	59:09	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	150	1:04:39	13,00 km
14	0,15 km	0:59	6:38	148	1:05:38	13,15 km

annons