Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Andersson
1954 • Falun
Distans
Fredag 17 mars 2023 13:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hann bearbeta fler gator i Grycksbo innan snöfallet började. Men ett fall blev det, på isen när jag hade 100m kvar till min parkerade bil. Lite blå bara, men oskadad. Körde utan piggeskor då det var barmark på flera vägpartier. Just där jag ramlade var det tyvärr glansis.
12,2
km
Distans
1:07:40
Tid
5:33
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Gunnar Skandsen
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Oldboy - 17 mars 2023
Ajaj, jag vet hur det känns. Mitt har läkt nu. Ett bra löppass hann du med före i vart fall.
Leif Andersson
- 17 mars 2023
Tack! Men nu blev det inte så farligt, lite blåmärken bara. Hände på Centrumvägen i Grycksbo, en ort som ju inte har något Centrum? Skulle vara Coop-butiken då, där jag hade parkerat bilen. Nu anser jag mig ha betat av gatorna i Grycksbo. Finns några få kvar på andra sidan av Rättviksvägen men de får nog vara osprungna.
Ingvar Olofsson - 17 mars 2023
Förrädiskt med isfläckar men skönt det gick bra för dig.
Anna-Karin D - 17 mars 2023
😬!!!!
Mats Edelryd - 17 mars 2023
Skönt att det gick relativt bra ändå!
Kan ju annars i vår ålder gå riktigt illa vid fall.
Ingvar Olofsson - 17 mars 2023
Jag bröt för foten för 10 år sedan på en isfläck och då var det kring nollan och trodde jag bara lite blött. 7 veckor med gips blev belöningen🙁.
annons