<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

Max lutning på bandet.

Onsdag 15 mars 2023 12:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Behöver trampa ur stela vader

5,1 km
Distans

48:15
Tid

9:28 min/km
Snitt

124
Snittpuls

169
Maxpuls

108
Stegfrekvens

21 m
Total stigning (clk)

Stryd Footpod

Total distans:

1147:05:06

12884 km

Nike Vaporfly 4% FK V2 pair 3

Total distans:

123:15:14

1068 km

Löpband TR5001-Pro

Total distans:

323:46:02

3599 km

Garmin 955

Total distans:

1531:19:06

17027 km

Garmin HRM plus

Total distans:

360:34:23

5236 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	140	6:00	1,00 km
2	1,00 km	14:50	14:50	114	20:50	2,00 km
3	1,00 km	14:10	14:10	117	35:00	3,00 km
4	1,00 km	6:39	6:39	128	41:39	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	139	47:45	5,00 km
6	0,10 km	0:31	5:21	167	48:15	5,10 km