Maria Broström
1971 • vånga

Löpning 2023-03-18

Lördag 18 mars 2023 12:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,8   km
Distans
1:01:11
Tid
6:57   min/km
Snitt
146
Snittpuls
178
Maxpuls
82
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:25 6:25 min/km 124,4 6:25 1,00 km
2 1,00 km 6:30 6:30 min/km 153,7 12:55 2,00 km
3 1,00 km 7:08 7:08 min/km 149 20:03 3,00 km
4 1,00 km 6:42 6:42 min/km 151,8 26:45 4,00 km
5 1,00 km 7:06 7:06 min/km 137,9 33:51 5,00 km
6 1,00 km 7:44 7:44 min/km 149,7 41:35 6,00 km
7 1,00 km 7:03 7:03 min/km 149,7 48:38 7,00 km
8 1,00 km 6:29 6:29 min/km 150,4 55:07 8,00 km
9 0,80 km 5:56 7:24 min/km 150,8 1:01:03 8,80 km