Eftermiddagspass

Torsdag 23 mars 2023 15:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

13,8 km
Distans

1:04:09
Tid

4:39 min/km
Snitt

153
Snittpuls

171
Maxpuls

148
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,26 km	9:59	4:25	131	9:59	2,26 km
2	0,94 km	3:31	3:45	159	13:30	3,20 km
3	0,01 km	1:00	01:14:56	144	14:30	3,21 km
4	0,92 km	3:31	3:50	158	18:01	4,13 km
5	0,02 km	1:00	56:38	150	19:02	4,15 km
6	0,92 km	3:30	3:49	159	22:32	5,06 km
7	0,01 km	1:00	01:15:38	149	23:32	5,08 km
8	0,91 km	3:30	3:50	160	27:02	5,99 km
9	0,02 km	1:00	57:38	151	28:03	6,01 km
10	0,92 km	3:30	3:49	161	31:33	6,92 km
11	0,01 km	1:01	01:11:03	152	32:33	6,94 km
12	0,92 km	3:30	3:49	161	36:04	7,86 km
13	0,02 km	1:00	57:44	156	37:04	7,88 km
14	0,91 km	3:30	3:50	163	40:34	8,79 km
15	0,02 km	1:00	56:29	156	41:34	8,81 km
16	0,91 km	3:30	3:50	164	45:04	9,72 km
17	0,01 km	1:00	01:15:30	156	46:05	9,73 km
18	0,92 km	3:30	3:49	164	49:35	10,65 km
19	0,01 km	1:00	01:15:13	157	50:35	10,66 km
20	0,91 km	3:30	3:52	164	54:06	11,57 km
21	2,23 km	10:03	4:31	144	1:04:09	13,80 km

annons