Förmiddagspass

Onsdag 29 mars 2023 09:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,44 km
Distans

1:13:36
Tid

5:29 min/km
Snitt

142
Snittpuls

178
Maxpuls

186
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	127	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	170	11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	133	17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	135	22:41	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	139	28:01	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	141	33:20	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	141	38:44	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	128	44:46	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	145	50:02	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	147	55:16	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	150	1:00:26	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	154	1:05:35	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	141	1:11:08	13,00 km
14	0,44 km	2:28	5:39	135	1:13:36	13,44 km

annons