Löpning 2023-04-04

Tisdag 4 april 2023 17:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,02 km
Distans

43:51
Tid

4:23 min/km
Snitt

156
Snittpuls

171
Maxpuls

176
Stegfrekvens

34 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:20	4:20	124	4:20	1,00 km
2	1,00 km	4:21	4:21	167	8:42	2,00 km
3	1,00 km	4:22	4:22	166	13:03	3,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	160	17:21	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	162	21:50	5,00 km
6	1,00 km	4:19	4:19	143	26:10	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	156	30:37	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	162	35:05	8,00 km
9	1,00 km	4:23	4:23	161	39:28	9,00 km
10	1,00 km	4:18	4:18	157	43:46	10,00 km
11	0,02 km	0:05	4:58	148	43:51	10,02 km

annons