annons
Fredric Höglind
1970 • Enskede

Långpass med C i 6 km

Fredag 7 april 2023 11:54

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Långpass i blåsigt Bergkvara . Jämn fart strax under 6. C med på cykel. Vi sprang ihop i 6 km. TE 3,0 . Zon 2 mestadels men 4 min i 3:an. Lite sega ben på slutet .
20,01 km
Distans
2:02:44
Tid
6:08 min/km
Snitt
142
Snittpuls
160
Maxpuls
156
Stegfrekvens
438 meter
Total stigning (klocka)
HOKA Bondi 8
Total distans: 
92:38:09
932 km

Gilla passet

Träningspass från
annons