Löpning

Fredag 14 april 2023 14:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kålgårn. Lite snabbare distans än vanligt idag då men det kändes jobbigare än det borde göra. Får skylla på åldern...

7,2 km
Distans

36:45
Tid

5:06 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Per Månsson, Ingvar Olofsson, Tony Elias och Maria Pia Karlsson

Kommentarer

Mats Edelryd - 14 april 2023

5,06 tempo ligger bara 9 sek från ditt senaste tävlingstempo på halvmaran så det ska nog kännas lite halvjobbigt tror jag.

Leif Andersson - 14 april 2023

Jo, men första 7km gick snabbare. 5-fart blir nog aldrig mer bekväm fart, tror jag. Fast jag sprang utan krämpor, det får man vara nöjd med!

Oldboy - 14 april 2023

Springa utan krämpor är guld värt! Du är nästan 70, det vore väl f-n om 5-fart kändes bekvämt;-)

Leif Andersson - 15 april 2023

Den enda som lyssnar och förstår mitt gnäll är LeifA. I övrigt får jag nog anpassa mig efter det verklighet som råder och att jag fortfarande är i hyfsad form.

Maria Pia Karlsson - 15 april 2023

Förstår hur du tänker... Jag tänker likadant..fast då rör det sig om 6:06 tempo.. Jag blir riktigt trött i det tempot nu. Det var "tidigare" ganska behagligt joggtempo..

annons