annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Petra Wüllrich

1962 • Stockholm

Solvik t o r

Tisdag 18 april 2023 18:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

+ 2 magvarv och en backe.

7,23 km
Distans

48:18
Tid

6:41 min/km
Snitt

134
Snittpuls

150
Maxpuls

170
Stegfrekvens

144 meter
Total stigning (klocka)

Altra Torin 5

Total distans:

88:00:05

818 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	124	6:41	1,00 km
2	1,00 km	6:58	6:58	128	13:39	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	132	20:08	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	137	26:54	4,00 km
5	1,00 km	6:42	6:42	137	33:36	5,00 km
6	1,00 km	7:13	7:13	137	40:49	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	139	46:44	7,00 km
8	0,23 km	1:34	6:42	147	48:18	7,23 km

annons