Tröskeltest på klockan stegrande fart

Testade funktion Tröskeltest på klockan. Uppvärmning 10 min. 3 st 4 min sen 2 st 3 min med stegrande pulshöjning vid varje fartökning. 1:a 4 min var målet ca 132-144 puls sen 145-155, 155-166, 167-175, 175-185 och sista minst 185 men kom aldrig upp i den pulsen utan fick avbryta innan då jag var helstum. Klockan visade tröskelpuls 170 efteråt. TE 3,2. 30 sek i zon 5, knappt 6 min i zon 4 och 8 mi i zon 3. 5 km nedjogg