Örebro City

Torsdag 20 april 2023 18:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Avrundade mängdträningsdagen med kanske den vackraste rundan som också blev 4:e turen för idag utöver styrkan. Otroligt vackert, fortsatt bra känsla och en superkombo medans sonen tränade pingis!

Fantastiskt väder med 16 grader, 2-3 m/sek och sol!

8,17 km
Distans

39:31
Tid

4:50 min/km
Snitt

145
Snittpuls

160
Maxpuls

176
Stegfrekvens

402 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Air Zoom Pegagus 38 Bl...

Total distans:

58:51:13

716 km

Gillas av

Joakim Tillman och Karl Kind

Träningspass från

annons