Kumla

Lördag 22 april 2023 10:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Skön förmiddagsrepa under tiden Theo körde pingispass 1. Delvis nya vägar utforskades och däribland vialundsspåret. Sprang även runt mer välbekanta Kumlasjön där Kumla stadslopp ska avnjutas som andra pass lite senare idag! Perfekt med saftstopp hos trevliga funktionärer en fin dag som denna dessutom!

Bra känsla med fokus på lugnt och njutning.

17 grader, 3 m/sek och strålande sol.

15,02 km
Distans

1:14:00
Tid

4:56 min/km
Snitt

145
Snittpuls

162
Maxpuls

178
Stegfrekvens

354 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Adizero PRO

Total distans:

48:22:23

635 km

Gillas av

Andreas Johansson Zune

Träningspass från

annons