annons
Isac Karlsson
2002 • Tranemo

Intervaller banvallen

Måndag 24 april 2023 20:22

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 km
Distans
39:54
Tid
3:59 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,50 km 13:49 3:57 min/km
Repetition 1 1000 m 03:18 3:18 min/km
Repetition 2 1000 m 03:19 3:19 min/km
Repetition 3 1000 m 03:14 3:14 min/km
Nerjogg 3,50 km 16:14 4:38 min/km
Hoka One One Cliffton 8 (Gr...
Total distans: 
139:59:44
2044 km

Gilla passet

annons