annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Hem från jobbet

Onsdag 30 juni 2010 19:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,01 km
Distans

36:43
Tid

5:14 min/km
Snitt

128
Snittpuls

147
Maxpuls

Skor

Nike Zom Elite 4

Total distans:

108:12:21

1328 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	122	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	135	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	133	15:47	3,00 km
4	1,00 km	7:38	7:38	105	23:25	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	134	28:29	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	137	33:31	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	135	38:40	7,00 km
8	0,01 km	0:03	5:12	129	38:43	7,01 km

annons