Löpning 2022-11-11

Fredag 11 november 2022 19:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

1,92 km
Distans

13:12
Tid

6:52 min/km
Snitt

138
Snittpuls

153
Maxpuls

162
Stegfrekvens

18 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,91 km	6:39	7:17	136	6:39	0,91 km
2	0,07 km	0:20	4:38	128	6:59	0,98 km
3	0,02 km	0:10	7:36	137	7:09	1,01 km
4	0,06 km	0:20	5:22	140	7:29	1,07 km
5	0,02 km	0:10	8:19	143	7:39	1,09 km
6	0,06 km	0:20	5:14	145	7:59	1,15 km
7	0,02 km	0:10	9:33	141	8:09	1,17 km
8	0,06 km	0:20	5:25	138	8:29	1,23 km
9	0,02 km	0:10	8:07	139	8:39	1,25 km
10	0,05 km	0:20	6:40	142	8:59	1,30 km
11	0,02 km	0:10	8:34	143	9:09	1,32 km
12	0,05 km	0:20	6:59	144	9:29	1,37 km
13	0,02 km	0:10	7:44	142	9:39	1,39 km
14	0,04 km	0:20	7:53	143	9:59	1,43 km
15	0,02 km	0:10	6:49	143	10:09	1,46 km
16	0,03 km	0:20	11:03	139	10:29	1,49 km
17	0,01 km	0:10	28:41	133	10:39	1,49 km
18	0,06 km	0:20	5:20	132	10:59	1,56 km
19	0,04 km	0:10	4:44	135	11:09	1,59 km
20	0,04 km	0:20	7:31	139	11:29	1,63 km
21	0,02 km	0:10	10:20	140	11:39	1,65 km
22	0,04 km	0:20	7:33	138	11:59	1,70 km
23	0,01 km	0:10	12:08	139	12:09	1,71 km
24	0,09 km	0:20	3:45	142	12:29	1,80 km
25	0,05 km	0:10	3:16	147	12:39	1,85 km
26	0,03 km	0:05	3:03	152	12:44	1,88 km
27	0,04 km	0:29	11:01	149	13:13	1,92 km

annons