annons

Micke Gottberg

1984 • Hässleholm

Cykel

Söndag 7 maj 2023 14:30

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn uppstart efter SM

64,59 km
Distans

2:18:27
Tid

27,99 km/h
Snitt

135
Snittpuls

159
Maxpuls

76
Kadens

168 watt
Effekt

Gillas av

Joakim Edvardsson

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,01 km	9:57	30,18 km/h	136,8	9:57	5,01 km
2	5,00 km	9:14	32,50 km/h	148,9	19:11	10,01 km
3	5,00 km	8:44	34,36 km/h	146	27:55	15,01 km
4	5,00 km	9:45	30,74 km/h	146,9	37:40	20,00 km
5	5,00 km	11:01	27,22 km/h	145	48:41	25,00 km
6	5,01 km	10:29	28,66 km/h	145,8	59:10	30,01 km
7	5,00 km	9:55	30,24 km/h	147,1	1:09:05	35,01 km
8	5,00 km	11:06	27,02 km/h	138,9	1:20:11	40,00 km
9	5,00 km	10:34	28,40 km/h	137,5	1:30:45	45,01 km
10	5,00 km	10:05	29,73 km/h	131,6	1:40:50	50,00 km
11	5,00 km	12:59	23,12 km/h	127,3	1:53:49	55,00 km
12	5,00 km	11:28	26,16 km/h	126,4	2:05:17	60,00 km
13	5,00 km	13:01	23,04 km/h	120	2:18:18	65,00 km
14	0,01 km	0:05	8,73 km/h	108,7	2:18:23	65,01 km

annons