annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Måndag 22 maj 2023 15:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,99 km
Distans

47:10
Tid

5:54 min/km
Snitt

147
Snittpuls

169
Maxpuls

164
Stegfrekvens

158 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 15

Total distans:

109:28:07

1082 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	123	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	139	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	144	17:25	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	149	23:22	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	150	29:18	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	155	35:09	6,00 km
7	0,63 km	3:51	6:08	159	39:00	6,63 km
8	1,00 km	6:03	6:03	156	45:03	7,63 km
9	0,36 km	2:07	5:53	165	47:10	7,99 km

annons