Simning 2023-05-24

Onsdag 24 maj 2023 11:47

Simning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

3000 m
Distans

1:00:11
Tid

2:00 min/100m
Snitt

130
Snittpuls

152
Maxpuls

31
Kadens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,25 km	4:10	16:41	121	4:10	0,25 km
2	0,00 km	1:32	0:00	106	5:42	0,25 km
3	0,25 km	3:57	15:47	125	9:38	0,50 km
4	0,00 km	1:10	0:00	107	10:49	0,50 km
5	0,30 km	4:53	16:16	128	15:41	0,80 km
6	0,00 km	0:25	0:00	126	16:07	0,80 km
7	0,30 km	4:49	16:03	131	20:55	1,10 km
8	0,00 km	0:29	0:00	128	21:24	1,10 km
9	0,30 km	4:52	16:14	134	26:17	1,40 km
10	0,00 km	0:42	0:00	129	26:59	1,40 km
11	0,20 km	3:08	15:38	142	30:06	1,60 km
12	0,00 km	0:24	0:00	137	30:30	1,60 km
13	0,20 km	3:09	15:46	139	33:39	1,80 km
14	0,00 km	0:29	0:00	140	34:08	1,80 km
15	0,20 km	3:11	15:55	145	37:19	2,00 km
16	0,00 km	1:34	0:00	124	38:54	2,00 km
17	0,10 km	1:32	15:23	135	40:26	2,10 km
18	0,00 km	0:29	0:00	138	40:56	2,10 km
19	0,10 km	1:31	15:12	135	42:27	2,20 km
20	0,00 km	0:35	0:00	135	43:02	2,20 km
21	0,10 km	1:32	15:23	138	44:34	2,30 km
22	0,00 km	1:27	0:00	123	46:01	2,30 km
23	0,05 km	0:43	14:23	123	46:44	2,35 km
24	0,00 km	0:35	0:00	134	47:19	2,35 km
25	0,05 km	0:43	14:30	118	48:02	2,40 km
26	0,00 km	0:42	0:00	121	48:44	2,40 km
27	0,05 km	0:44	14:35	122	49:28	2,45 km
28	0,00 km	0:24	0:00	133	49:53	2,45 km
29	0,05 km	0:44	14:49	123	50:37	2,50 km
30	0,00 km	0:37	0:00	122	51:14	2,50 km
31	0,35 km	5:51	16:44	126	57:05	2,85 km
32	0,00 km	0:18	0:00	123	57:23	2,85 km
33	0,15 km	2:37	17:27	134	1:00:00	3,00 km
34	0,00 km	0:11	0:00	129	1:00:12	3,00 km

annons