annons

Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Marlena

Löpning

Torsdag 25 maj 2023 18:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,32 km
Distans

46:01
Tid

5:32 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	0	5:44	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	0	12:00	2,00 km
3	0,12 km	0:41	5:50	0	12:42	2,12 km
4	0,18 km	0:53	4:56	0	13:35	2,30 km
5	0,26 km	1:28	5:38	0	15:03	2,56 km
6	0,28 km	0:00	0:00	0	15:03	2,84 km
7	0,01 km	0:13	21:42	0	15:16	2,85 km
8	0,02 km	0:08	7:53	0	15:24	2,87 km
9	0,04 km	0:00	0:00	0	15:24	2,91 km
10	0,03 km	0:18	9:21	0	15:42	2,94 km
11	1,00 km	5:12	5:12	0	20:54	3,94 km
12	1,00 km	5:26	5:26	0	26:20	4,94 km
13	1,00 km	5:23	5:23	0	31:42	5,94 km
14	1,00 km	5:03	5:03	0	36:45	6,94 km
15	1,00 km	5:25	5:25	0	42:10	7,94 km
16	0,70 km	3:50	5:30	0	46:01	8,64 km

annons