annons
1961 • Göteborg

Glassrunda via Kornhall–Kärna

Tisdag 30 maj 2023 18:11

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Vilodag i löpschemat men fint väder – då blir det cykling, det är sen gammalt. Ganska svag västlig vind gjorde att en sväng via Kornhalls färja och Kärna kändes som ett naturligt val. På så sätt fick jag också medvind på den långa raka och platta sträckan mellan Kärna och Ytterby och kunde enkelt ligga en bit över 30 där. Sen blev det obligatorisk glasspaus vid Bohus fästning innan jag fortsatte hemåt. Krämade på lite extra i sista uppförsbackarna från Gustavsplatsen och hem.
58,85 km
Distans
2:07:50
Tid
27,62 km/h
Snitt
135
Snittpuls
158
Maxpuls
79
Kadens
337 meter
Total stigning (klocka)
Scott Speedster S20
Total distans: 
782:08:58
20827 km
Träningspass från
annons