Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Olskroken–Gårda
Onsdag 31 maj 2023 18:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En kort runda i aningens överfart för att hålla igång benen inför lördagen. Lite trögt men jag tror gårdagens cykeltur på sex mil och dagens promenad på över en mil kan påverka lite.
5
km
Distans
25:28
Tid
5:06
min/km
Snitt
147
Snittpuls
178
Maxpuls
178
Stegfrekvens
262
meter
Total stigning (klocka)
New Balance Vongo V5
Total distans:
107:05:11
1115 km
Gilla passet
Gillas av
Jörgen Brynne
,
Håkan
och
kortben
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Åsa Cedervall - 31 maj 2023
Jag hade också en trög runda idag, men i mitt fall tror jag mest det är nummerlappshypokondri som spökar 😄
Erik "Tricky" Fries
- 31 maj 2023
Ja det kan absolut också vara inblandat. 😄
annons