Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Olskroken–Gårda
Onsdag 31 maj 2023 18:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En kort runda i aningens överfart för att hålla igång benen inför lördagen. Lite trögt men jag tror gårdagens cykeltur på sex mil och dagens promenad på över en mil kan påverka lite.
5
km
Distans
25:28
Tid
5:06
min/km
Snitt
147
Snittpuls
178
Maxpuls
178
Stegfrekvens
262
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance Vongo V5
Total distans:
107:05:11
1115 km
Gillas av
Jörgen Brynne
,
Håkan
och
kortben
Träningspass från
Kommentarer
Jag hade också en trög runda idag, men i mitt fall tror jag mest det är nummerlappshypokondri som spökar 😄
Åsa Cedervall | 31 maj 2023
Ja det kan absolut också vara inblandat. 😄
Erik "Tricky" Fries
| 31 maj 2023
annons
