annons
Heikki Rytkönen
1968 • OLOFSTRÖM

Löpning 2023-06-03

Lördag 3 juni 2023 10:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Idag var det Alfons, Janos, Ellen och Emil som var med på pyramidintervallerna. Vi sprang,100, 200, 300, 400 , 300, 200 osv.
Vilan mättes aldrig. Utan vi sprang när alla var redo igen.
Tiden som registrerades var effektiv totaltid på alla intervallerna.
3,02 km
Distans
10:02
Tid
3:19 min/km
Snitt
134
Snittpuls
158
Maxpuls
188
Stegfrekvens
34 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
annons