Löpning 2023-06-10

Lördag 10 juni 2023 10:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,28 km
Distans

49:37
Tid

4:50 min/km
Snitt

157
Snittpuls

173
Maxpuls

174
Stegfrekvens

85 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	130	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	144	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	148	15:30	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	155	20:17	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	164	25:02	5,00 km
6	1,00 km	4:21	4:21	164	29:24	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	164	34:00	7,00 km
8	1,00 km	4:31	4:31	168	38:31	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	168	43:10	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	168	48:16	10,00 km
11	0,28 km	1:22	4:53	167	49:37	10,28 km