Mosås - Sörby/Täby - Mosås

Söndag 11 juni 2023 08:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Rullade ut på en skön och vacker distanstur efter en god natts sömn. Inte 100 % återhämtad efter maran då känslan i höften var minst sagt stel. I övrigt lätt och bra så det är muskulärt det sitter kvar.

Otroligt vackert väder så nöjt verkligen av det och de vackra fälten! 12 grader vid start 17 när jag kom hem, lite vind 2-3 m/sek och strålande sol!

15,23 km
Distans

1:14:38
Tid

4:54 min/km
Snitt

145
Snittpuls

162
Maxpuls

180
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Ultraboost 22 Legacy...

Total distans:

79:00:33

937 km

Gillas av

Thomas Wiik

Träningspass från

annons