Mosås

Måndag 12 juni 2023 05:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Såna här morgonjoggar med stabil låg zon 2 puls och 100 % njutning skulle jag vilja avnjuta jämt! Kroppen bestämde farten som rullade från 5.10-4.50 min/km. Klart bättre känsla än igår rent generellt och också muskulärt.

Superskönt väder med 13 grader, 2 m/sek vind och sol! Magi och eufori!

10,02 km
Distans

49:35
Tid

4:57 min/km
Snitt

136
Snittpuls

153
Maxpuls

178
Stegfrekvens

32 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Levitate 5 Grey Peac...

Total distans:

79:13:27

952 km

Gilla passet

Träningspass från

annons