Löpstyrka

@pengqvist har påmint mig (mer än en gång) att jag fuskat med styrkan. Och tydligen räckte det inte med att jag skrev ner passet igår 😳 Det räknas tydligen inte som träning. Så efter andra bergspriset på TdF så lullade jag ut på trädäcket och körde 3 set av blandade övningar. Förmiddagens backpass kändes framförallt i baksidorna. Men det ska tydligen vara bra för mig. Dessutom snabbt avklarat på 36 min.

🤪