Adolfsberg - Reträtten - Sommarro - Adolfsberg

Gick ut direkt efter vårt trevliga 2 dagars besök från Motala åkt hem och brände av en lätt progressiv distansrunda. Testade löpning i Retretten för första gången och det var en trevlig upplevelse med fina spår i skön natur. Bra känsla i kroppen och väl fyllda energidepåer. Fortsatt lite ont i höger fotled och vänster hälsena dock.

18 grader, 2 m/sek, mulet med regn hängande i luften utan nederbörd.