Promenad/Powerwalk 2023-07-09

Söndag 9 juli 2023 08:27

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blandning av cykel, promenad och aktiviteter i Helsingfors under kryssning.

42,31 km
Distans

7:46:21
Tid

11:01 min/km
Snitt

95
Snittpuls

161
Maxpuls

13
Kadens

149 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	19:56	19:56	87	19:56	1,00 km
2	1,00 km	8:30	8:30	103	28:27	2,00 km
3	1,00 km	11:05	11:05	101	39:31	3,00 km
4	1,00 km	7:17	7:17	102	46:49	4,00 km
5	1,00 km	15:21	15:21	89	1:02:10	5,00 km
6	1,00 km	10:14	10:14	75	1:12:24	6,00 km
7	1,00 km	10:56	10:56	94	1:23:20	7,00 km
8	1,00 km	10:58	10:58	95	1:34:19	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	109	1:39:58	9,00 km
10	1,00 km	4:22	4:22	111	1:44:21	10,00 km
11	1,00 km	7:37	7:37	107	1:51:58	11,00 km
12	1,00 km	6:15	6:15	111	1:58:13	12,00 km
13	1,00 km	10:45	10:45	108	2:08:58	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	114	2:14:07	14,00 km
15	1,00 km	10:13	10:13	113	2:24:20	15,00 km
16	1,00 km	7:14	7:14	127	2:31:34	16,00 km
17	1,00 km	7:17	7:17	123	2:38:50	17,00 km
18	1,00 km	6:08	6:08	122	2:44:58	18,00 km
19	1,00 km	7:41	7:41	119	2:52:39	19,00 km
20	1,00 km	14:21	14:21	107	3:07:01	20,00 km
21	1,00 km	30:41	30:41	92	3:37:41	21,00 km
22	1,00 km	12:40	12:40	102	3:50:21	22,00 km
23	1,00 km	17:55	17:55	79	4:08:16	23,00 km
24	1,00 km	23:08	23:08	76	4:31:24	24,00 km
25	1,00 km	23:07	23:07	72	4:54:30	25,00 km
26	1,00 km	14:18	14:18	93	5:08:49	26,00 km
27	1,00 km	4:15	4:15	124	5:13:04	27,00 km
28	1,00 km	6:37	6:37	114	5:19:41	28,00 km
29	1,00 km	4:47	4:47	120	5:24:28	29,00 km
30	1,00 km	7:12	7:12	102	5:31:39	30,00 km
31	1,00 km	6:49	6:49	102	5:38:28	31,00 km
32	1,00 km	13:52	13:52	92	5:52:20	32,00 km
33	1,00 km	11:01	11:01	83	6:03:22	33,00 km
34	1,00 km	11:06	11:06	74	6:14:27	34,00 km
35	1,00 km	11:06	11:06	60	6:25:33	35,00 km
36	1,00 km	11:06	11:06	56	6:36:39	36,00 km
37	1,00 km	11:06	11:06	56	6:47:44	37,00 km
38	1,00 km	11:06	11:06	57	6:58:50	38,00 km
39	1,00 km	11:06	11:06	57	7:09:56	39,00 km
40	1,00 km	10:57	10:57	95	7:20:53	40,00 km
41	1,00 km	11:53	11:53	94	7:32:45	41,00 km
42	1,00 km	10:20	10:20	72	7:43:06	42,00 km
43	0,31 km	3:16	10:26	69	7:46:22	42,31 km

annons