annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Claes Johansson

1978 • Töllsjö

Vita leden med Martin i Bredared

Söndag 16 juli 2023 10:16

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,54 km
Distans

4:19:00
Tid

17:49 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	16:40	16:40	0	16:40	1,00 km
2	1,00 km	38:55	38:55	0	55:36	2,00 km
3	1,00 km	17:05	17:05	0	1:12:41	3,00 km
4	1,00 km	18:40	18:40	0	1:31:21	4,00 km
5	1,00 km	13:35	13:35	0	1:44:56	5,00 km
6	1,00 km	13:33	13:33	0	1:58:29	6,00 km
7	1,00 km	13:39	13:39	0	2:12:08	7,00 km
8	1,00 km	36:19	36:19	0	2:48:27	8,00 km
9	1,00 km	13:02	13:02	0	3:01:29	9,00 km
10	1,00 km	13:40	13:40	0	3:15:09	10,00 km
11	1,00 km	11:52	11:52	0	3:27:01	11,00 km
12	1,00 km	13:26	13:26	0	3:40:26	12,00 km
13	1,00 km	18:45	18:45	0	3:59:12	13,00 km
14	1,00 km	12:55	12:55	0	4:12:07	14,00 km
15	0,54 km	6:53	12:39	0	4:19:00	14,54 km

annons