Eftermiddagspass

Onsdag 26 juli 2023 13:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,52 km
Distans

1:12:18
Tid

5:46 min/km
Snitt

152
Snittpuls

171
Maxpuls

164
Stegfrekvens

376 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 15

Total distans:

109:28:07

1082 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	124	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	145	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	150	17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	148	23:23	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	151	29:04	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	151	34:54	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	150	40:00	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	162	46:05	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	158	50:55	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	157	56:51	10,00 km
11	1,00 km	6:17	6:17	166	1:03:08	11,00 km
12	1,00 km	6:03	6:03	159	1:09:11	12,00 km
13	0,52 km	3:07	6:02	156	1:12:18	12,52 km

annons