Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Larsson
1962 • Hovås
Löpning 2023-07-27
Torsdag 27 juli 2023 18:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,83
km
Distans
2:06:20
Tid
11:40
min/km
Snitt
88
Snittpuls
113
Maxpuls
106
Stegfrekvens
816
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
13:29
13:29
67
13:29
1,00 km
2
1,00 km
10:40
10:40
76
24:09
2,00 km
3
1,00 km
10:56
10:56
93
35:05
3,00 km
4
1,00 km
11:46
11:46
88
46:51
4,00 km
5
1,00 km
11:05
11:05
90
57:56
5,00 km
6
1,00 km
11:22
11:22
92
1:09:18
6,00 km
7
1,00 km
16:45
16:45
89
1:26:03
7,00 km
8
1,00 km
10:11
10:11
93
1:36:13
8,00 km
9
1,00 km
10:19
10:19
95
1:46:32
9,00 km
10
1,00 km
10:49
10:49
98
1:57:21
10,00 km
11
0,83 km
8:59
10:47
95
2:06:21
10,83 km
annons
