annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Henrik Norlén

1971 • Söderhamn

Löpning

Torsdag 29 juni 2023 01:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11 km
Distans

1:03:04
Tid

5:44 min/km
Snitt

152
Snittpuls

172
Maxpuls

Asics GT 2000 10

Total distans:

62:29:47

668 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	127	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	137	11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	140	17:28	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	146	23:11	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	150	28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	155	34:34	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	157	40:21	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	161	46:05	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	163	51:48	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	165	57:29	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	168	1:03:04	11,00 km
12	0,00 km	0:01	3:03	168	1:03:04	11,00 km

annons