Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Trail
Söndag 30 juli 2023 16:29
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Stångtjärn-Gamla Frun och tillbaka via Långbacken. I mitt tycke lite väl mycket pålagd småsten på skogsvägen mellan Grycken och Långbacken. Totalt sett rätt mycket backar även om det börjar fint när man kommer ut på Gamla Frun.
15
km
Distans
1:23:15
Tid
5:33
min/km
Snitt
Gillas av
Ingvar Olofsson
och
Tony Elias
Kommentarer
En fin träningsvecka med nästan 6 mil löpning👍
Mats Edelryd | 31 juli 2023
Jag behöver nog det för att komma i form igen.
Leif Andersson
| 31 juli 2023
annons
